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吸氧对高血压有用吗

日期:2019-06-11 来源:http://www.yuyuepai.com

现在很多人由于不健康的生活方式,都有高血压问题,如果能够选择一台合适的制氧机,日常吸氧,对于缓解高血压是有帮助的。

为什么制氧机吸氧能够缓解高血压呢?这是因为日常吸氧能够提高血液中氧气的含量,提高血氧浓度,氧气的供给量也会上升,使人体血管扩张,提高全身器官和组织的活力,这就能够帮助高血压患降低血压。

高血压患者一般选择3升流量的制氧机就可以了,日常吸氧还需要注意吸氧时间,一般每天吸氧2-3小时左右。

高血压患者除了日常吸氧还要注意日常健康生活,做到合理安排休息和活动劳逸结合,保持良好的身心状态。放松身心,减少压力,坚持合理饮食,做到低盐、低脂、低胆固醇。避免各种诱发因素,如情绪激动,紧张,精神创伤等。定期测量血压,有高血压倾向立即就医。