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一天吸氧多长时间好

日期:2019-05-24 来源:http://www.yuyuepai.com

随着氧疗保健的普及,家庭氧疗也成为了一种常见的家庭保健方式。那么我们每天洗氧多长时间更好,在吸氧的过程中,每个人的状况不一样,所以吸氧的时间来说也是不一样的,怎么样才能知道自己一天吸氧多长时间呢?

1、亚健康人群,如长时间用脑或者是体力劳动的人群一般每天一到两次,每次吸氧30~60分钟左右。

2、糖尿病患者一般是一天吸氧2~3次,每次吸氧时间1小时左右。

3、失眠患者、抑郁患者最好在睡前吸氧,可以帮助患者睡眠,时间30分钟到1小时。

4、心脑血管疾病患者,如高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病等一般每天吸氧3次,每次吸氧时间在1小时左右。

5、慢性阻塞性肺疾病患者,如肺气肿、肺心病等一般每天吸氧时间控制在6小时左右。

6、急救患者、危重病人、医疗抢救时需要24小时不间断吸入医用氧气。

对于健康人群吸氧,更应该注意,吸氧时间不能过长,因为长时间吸入高浓度氧气,会适得其反危害健康甚至氧中毒。