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氧疗的误区,家庭保健常见的几个误区

日期:2019-03-27 来源:http://www.yuyuepai.com

误区1:家庭保健吸氧真的会引起氧中毒吗?

  首先我们要知道什么是氧中毒。当吸入高浓度、高流量、高分压的氧超过一定时限,氧自由基的产生大于清除时,过多的氧自由基可能造成机体功能性或器质性损害,通常把这种损害称为氧中毒。 

       那么,究竟吸多少氧会造成氧中毒呢?通常常压状态下鼻导管吸氧(吸入的氧浓度约35%)连续吸15天左右,或常压密闭面罩吸氧(便携式高压氧)连续吸8小时左右,有可能发生氧中毒,但是在家实际应用时不可能连续吸这么长的时间,所以家庭保健吸氧是不会发生氧中毒的。 

误区2:吸氧真的会产生依赖性吗?

  医学上所说的依赖性是专门针对某种药物的依赖性而言,特别是作用于神经系统的药物更容易产生依赖,包括精神依赖和躯体依赖两方面。所谓精神依赖是指患者对该成瘾药物的变态渴求,以其获得服药后的变态快感。所谓躯体依赖是指患者反复服用某种药物后,中枢神经系统产生了某种病理生理改变,以致需要该种药物持续存在于体内,以求避免因停药而产生的特殊戒断症状。 

       保健吸氧或氧疗显然不具备上述条件。其理由如下:第一,氧不是药物;第二,氧是人体有生以来需要长期不断从空气中摄取的气体;第三,吸氧所治疗或缓解的是缺氧症状,并不带来什么特殊的快感;第四,我们不能指望一次吸氧终身治愈,停止吸氧后又出现的以前症状实际上还是缺氧表现,并非戒断症状。总之,吸氧不会产生依赖性。

误区3:只有病人才能吸氧吗?

    氧疗是医学上一种重要治疗手段,同时又是一种有效的日常保健方法。定期吸氧如同我们摄取营养一样可提高人体的综合免疫能力,清洁呼吸系统,改善内脏功能。定期吸氧可非常有效地改善亚健康状态,每天吸氧半小时左右,两三天后则可明显改善失眠、倍感疲劳等现象。